Superar a tu ex no es un proceso fácil, pero tampoco tiene por qué ser eterno. Muchas veces, el duelo se alarga innecesariamente por hábitos que nos mantienen atados al pasado: revisar sus redes sociales, recordar los momentos buenos como si fueran los únicos, o idealizar lo que en realidad ya no funcionaba. Aquí te presentamos un reto express que te ayudará a cerrar ese capítulo y recuperar tu bienestar emocional en tiempo récord. Día 1: Corte Radical El primer paso es el más difícil, pero también el más necesario.…
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